tag:blogger.com,1999:blog-55907705595219950902024-03-12T20:54:59.895-07:00БОЛЬШОЙ ТЕННИС В ОМСКЕ. Авторская методика. Эффективные тренировки. 8-913-615-00-96
@tennisvomske
#теннисвомске
#TENNISFITомск
#babytennis
ТЕННИСФИТ.
Теннис для самых маленьких.
Теннис для взрослых. Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comBlogger73125tag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-56779129747143445082019-11-16T03:24:00.002-08:002019-11-16T03:25:07.008-08:00Теннисная одежда. Эксклюзив<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrby6Q1XtvsNQJ4xqzDFD1K8_FkkT8LXPDKNUDzdvtjEzYHv9B7PIL-kZzqhBZvSf49tMcUh3NamlFkUgWTv0oUlyxiQ2oKgTRI-BTZC9Mz0YvkPPxlg7Pfiu-DyHMItKQfaYz4dI41Yk/s1600/0e95d066-8a4b-41a2-b4f7-77ec1adace39.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrby6Q1XtvsNQJ4xqzDFD1K8_FkkT8LXPDKNUDzdvtjEzYHv9B7PIL-kZzqhBZvSf49tMcUh3NamlFkUgWTv0oUlyxiQ2oKgTRI-BTZC9Mz0YvkPPxlg7Pfiu-DyHMItKQfaYz4dI41Yk/s320/0e95d066-8a4b-41a2-b4f7-77ec1adace39.jpeg" width="240" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgNpRsGjcG-0brixdvY6egS5aY-EFQSg-cgNO7O1GKUTdz4WXD9WMvXxAgvraPejedYube45f4gVN-OjvulwlYTd6Yg8Rv6ROD2U2oSMQOSJoaMR0zx8f1V2mh7vhgu6PU2O31Ivf_e4Y/s1600/IMG_8122.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" data-original-height="940" data-original-width="750" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgNpRsGjcG-0brixdvY6egS5aY-EFQSg-cgNO7O1GKUTdz4WXD9WMvXxAgvraPejedYube45f4gVN-OjvulwlYTd6Yg8Rv6ROD2U2oSMQOSJoaMR0zx8f1V2mh7vhgu6PU2O31Ivf_e4Y/s320/IMG_8122.jpeg" width="255" /></a></div>
<br />
Я совместно с Москвой теперь разрабатываю дизайнерские теннисные вещи!<br />
Качество супер, а принт такой вы больше не встретите нигде! Только у нас!<br />
Дети все остались довольны своими костюмчиками и футболками. Смотрите больше на страничке @tennisvomske в разделе Одежда. А также можем создать эксклюзивный дизайн с вашими предпочтениями. Наш дизайнер может осуществить любую мечту!</div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-87973454195326788372019-11-16T03:00:00.002-08:002019-11-16T03:00:37.097-08:00Новости тенниса<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Всем привет! Я смотрю, блог пользуется популярностью, вот только мне как-то не с руки работать здесь. Гораздо удобнее в Instagram, поэтому подписывайтесь на меня<br />
<br />
<b>@tennisvomske - детская страничка</b><br />
<b>@tennis_free - страничка для взрослых</b><br />
<br />
Сейчас у меня есть действующая взрослая группа (до 4 чел), расписание: вт, чт 20:00-21:00, вскр 19:00, ТЦ Омская Звезда, ул. Челюскинцев 98/2<br />
<br />
A также сейчас проводится несколько акций - у взрослых конкурс на бесплатную тренировку за подписку, а у детей - акция до 1.12.19 - абонемент за 2000 руб.<br />
<br />
Плюс предлагаю индивидуальные тренировки по самым низким ценам: 1000 руб вместе с арендой корта. Только с 11 до 15:00<br />
<br />
Вопросы по тел 89136150096<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf3ATc95NICVxbXRQL-iJ0c6bQfnTPvIUMlwQ8Et1wh1X7fONQW-3BnpwaLHF4IIqJCipSbcVGXhpxQHPcRWjCLRUG0t-sy1vjOJUCEDwPDQMpVb3B_bPgdMWqPIxS3MG4zTWF3VzaUm4/s1600/%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BB%25D1%258B%25D1%2588%25D0%25B8.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1258" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf3ATc95NICVxbXRQL-iJ0c6bQfnTPvIUMlwQ8Et1wh1X7fONQW-3BnpwaLHF4IIqJCipSbcVGXhpxQHPcRWjCLRUG0t-sy1vjOJUCEDwPDQMpVb3B_bPgdMWqPIxS3MG4zTWF3VzaUm4/s320/%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BB%25D1%258B%25D1%2588%25D0%25B8.jpg" width="274" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc4NpvxROGZnxI4L703PFZYs5uZD_3sOdbiDE4MdpHACyl-hPhn9z1xFpu3O7QZqEYgJc-E443f12hd94CwH1Msx_u8pwLbS3IDnUnsusBoACo_r5kSirysUar3Nc2txvYOkIBDQ3ZFfg/s1600/IMG_1217.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1040" data-original-width="780" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc4NpvxROGZnxI4L703PFZYs5uZD_3sOdbiDE4MdpHACyl-hPhn9z1xFpu3O7QZqEYgJc-E443f12hd94CwH1Msx_u8pwLbS3IDnUnsusBoACo_r5kSirysUar3Nc2txvYOkIBDQ3ZFfg/s320/IMG_1217.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-3604973983610045552018-08-23T10:56:00.001-07:002018-08-23T10:56:48.142-07:00Срочно!!! <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk7k48HBBvF2a2adNHp6Tx1tsD-JybxSq3_UZwcU3INXkUct7TgxmVyAWqN0Re3jYHcyQj5eesu7zADMBzqT45KKBO8RlSdBNSZCvIIv8H3vKTuh8Dg2b1nTvRAO9n6xrlLQYi11NmSyg/s1600/IMG_3294.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk7k48HBBvF2a2adNHp6Tx1tsD-JybxSq3_UZwcU3INXkUct7TgxmVyAWqN0Re3jYHcyQj5eesu7zADMBzqT45KKBO8RlSdBNSZCvIIv8H3vKTuh8Dg2b1nTvRAO9n6xrlLQYi11NmSyg/s320/IMG_3294.JPG" width="240" /></a></div>
Ищем мальчика или девочку 8-10 лет для игры на счет 1-2 раза в неделю.<br />
Дело в том, что я сейчас активно сконцентрирована на малышах 5-6 лет, а подросшее поколение требует иного подхода. Уровень у моих деток разный, поэтому приходится формировать несколько маленьких групп. В общем, нам нужен играющий ребенок 8-10 лет. Финансовую сторону готовы обсуждать) Думаю, в любом случае, это будет выгодно. Вы можете заниматься у своего тренера, я никого не агитирую переходить ко мне. А дополнительный спарринг 1-2 раза в неделю будет всем на пользу! В общем, если вы хотите развиваться, добавлять объемы, знакомиться с другими игроками и стилями игры, а также не тратить много денег, тогда давайте знакомиться и встречаться!;)<br />
Заинтересовавшихся прошу звонить по тел 8-913-615-0096</div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-49163766807063784372018-07-08T11:06:00.001-07:002018-08-10T10:32:55.428-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Теннис в Омске. Летний сезон.<br />
Лето - идеальная пора для занятий теннисом. Тренировки проходят на улице, а это позволяет совмещать приятное с полезным. Вернее, полезное с полезным. Дышать свежим воздухом и работать над своим телом, что может быть лучше?!<br />
На меня напало вдохновение и я с рвением взялась за детские группы. Очень уж мне азартно заниматься с перспективными людьми. Это я о том, что не покидает меня мысль, найти тот алмаз, который может быть спрятан в любом ребёнке. И мне такой нужен! Я готова перебирать бесконечно)) Так как сам процесс тоже доставляет удовольствие.<br />
Жду тебя, мой алмаз, я уже знаю, что мы будем делать😃☝🏻<br />
#ищуталант #талантсиьири #теннисвомске #теннисдетям #послеуроковомск<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk7i6LrLDvD1BFMKDrinFRAocJMaiAjGuX-RF6lJtHJC4hqrJaDXoijTZbcfNPLQyDd3wNrDRYGTQTa-CLVrTEUO1hb5V8oCouulU4-bFjTGMMH8e0rQmoioPdGHGYJg2MZc7jVRCHIk8/s1600/WPDF7105.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk7i6LrLDvD1BFMKDrinFRAocJMaiAjGuX-RF6lJtHJC4hqrJaDXoijTZbcfNPLQyDd3wNrDRYGTQTa-CLVrTEUO1hb5V8oCouulU4-bFjTGMMH8e0rQmoioPdGHGYJg2MZc7jVRCHIk8/s320/WPDF7105.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-36577581996339901582017-09-12T00:52:00.001-07:002017-09-12T00:52:56.855-07:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyf1XraF05fxhobzC0TuApYg-4wvtnc0m29HPbCaBJhILdbpNt355jiyGx8eOHygK8kHwnh2bp7gFXZUdn7' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-23738893443158073642017-09-12T00:47:00.001-07:002017-09-12T00:50:39.464-07:00Будьте с нами на связи!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<b><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;">Наиболее свежая и актуальная информация о нас:</span></b><br />
<b><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;">Instagram - <span style="color: magenta;">@tennisvomske</span></span></b><br />
<b><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;"> <span style="color: magenta;">@profitness_v_omske</span></span></b><br />
<b><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;">Вконтакте - <span style="color: #999999;">id4352171</span></span></b><br />
<b><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;">Facebook - <span style="color: #999999;">Елена Григорьевна Теннис</span></span></b><br />
<b><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace; font-size: large;">gmail - gmirra8@gmail.com</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyxAs2TmU7jMUDJJktD8HXxVqcJYZyqtKb521XfBgI_6EENCxTR-baxIuGTBKKMUd4vRvoQ8KmKzEPdszqlGjlJ0YyXlJrLIAUp6-bkW5jjJRiviw0s0ui2dIPr5Wg7nxLpdEqBebC_as/s1600/IMG_7917.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Courier New, Courier, monospace;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="640" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyxAs2TmU7jMUDJJktD8HXxVqcJYZyqtKb521XfBgI_6EENCxTR-baxIuGTBKKMUd4vRvoQ8KmKzEPdszqlGjlJ0YyXlJrLIAUp6-bkW5jjJRiviw0s0ui2dIPr5Wg7nxLpdEqBebC_as/s320/IMG_7917.JPG" width="240" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-82149324219222363532017-09-02T19:28:00.001-07:002017-09-02T19:34:23.767-07:00ТЕННИСФИТ в Омске! Мама + малыш! Теннис и фитнес!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dw8iHrGCENBMGpmBVwX4gaTI-JElFcvIdOT7WxVjvZht3pX5OVmbJBJ8EmKGvcDCdWxSAm_PrroOV0JLjyO3g' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwUf75-kHrle1mVa5jAVYVpyNUGoFbVep_vDMg6IF9u3oJws7tcLigfK8AwFUMIhULE3fuLuzz-kMQ49DS49A' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe><br />
<br />
<br />
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-79136976878007482242017-09-02T19:26:00.000-07:002017-09-02T19:28:42.068-07:00ТЕННИСФИТ <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Впервые в Омске! ТЕННИСФИТ! Теннис + фитнес!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD_gZzv7cfNqxvBW3iMK0QvBSuH_Scz6HCE52cL3AuMSRIERlchvPUr9Q40OK6VeETHJ1GU15VqHkrHg3Bg7taU-j8SlNoR-bq6VBgCvQWwvEYCQiLa83e_03xno6LwE7K72SutOyHYw/s1600/IMG_7521.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD_gZzv7cfNqxvBW3iMK0QvBSuH_Scz6HCE52cL3AuMSRIERlchvPUr9Q40OK6VeETHJ1GU15VqHkrHg3Bg7taU-j8SlNoR-bq6VBgCvQWwvEYCQiLa83e_03xno6LwE7K72SutOyHYw/s320/IMG_7521.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidKMvunWhyIiCm6ZBq2h84ORx1uBuoUGgcZPvJxxAuUPSylLVlycqQA84UcwePqFFjgCtW0KNAQ-4qxjgXBLSviu-QRz-LI9E2rcA_q4fFuzQotAckIVRx91_d1I2pZqPNMlqGu8DLasY/s1600/IMG_7523.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidKMvunWhyIiCm6ZBq2h84ORx1uBuoUGgcZPvJxxAuUPSylLVlycqQA84UcwePqFFjgCtW0KNAQ-4qxjgXBLSviu-QRz-LI9E2rcA_q4fFuzQotAckIVRx91_d1I2pZqPNMlqGu8DLasY/s320/IMG_7523.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXCpvdzoSluRqcTxqMST0K00gXLPj5bdVFeKDt4JjOrIigVggMimCqGuIvd-VpEobyP7gfT3oEWWWkBZpYyzleWtDAX1lRr-nnNjuIGk9lOBM_SqAT5AAsHKijaBC4dJofUV2ORpjdND8/s1600/IMG_7552.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXCpvdzoSluRqcTxqMST0K00gXLPj5bdVFeKDt4JjOrIigVggMimCqGuIvd-VpEobyP7gfT3oEWWWkBZpYyzleWtDAX1lRr-nnNjuIGk9lOBM_SqAT5AAsHKijaBC4dJofUV2ORpjdND8/s320/IMG_7552.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_lbZGjmUydsymRqym8MPTCW6oI_U0uJ8ULDyQzyC19xlTLiStj3S9tingTrFJfOykdZ9KdPp-Uw6434gjKqrwNt3wxT-Zs1yA_fyS5NiRl_BuM0FOghZByIc1GvHi0b5WUOi10o_a1KU/s1600/IMG_7561.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_lbZGjmUydsymRqym8MPTCW6oI_U0uJ8ULDyQzyC19xlTLiStj3S9tingTrFJfOykdZ9KdPp-Uw6434gjKqrwNt3wxT-Zs1yA_fyS5NiRl_BuM0FOghZByIc1GvHi0b5WUOi10o_a1KU/s320/IMG_7561.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1-Dl7A3qZrqfcX0_OoXAV5EldF1bGGEOaJl7fXFIk-gbz8iEgmXDx2ewhn-0-ltU_CHEoasjDd4NePQlt09LlS8kcmHQH-Ca4DFxPe7zOjrJF6SbJ-HZ2B01ZA12ECJNVKKPkcdwc3a0/s1600/IMG_7564.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1-Dl7A3qZrqfcX0_OoXAV5EldF1bGGEOaJl7fXFIk-gbz8iEgmXDx2ewhn-0-ltU_CHEoasjDd4NePQlt09LlS8kcmHQH-Ca4DFxPe7zOjrJF6SbJ-HZ2B01ZA12ECJNVKKPkcdwc3a0/s320/IMG_7564.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaC7SmLOCZ285X3Z2sxagb1Xz_nbGS9XtUCkHWzoy0SKqGGxzbCsTZv7-aCBg-huSbAPsgS0lNhc7jCa9df5LVnF0rvMowztgrTrceoku0eJeTdv1eY-TAWtGdYG1ikhDIsYHzs_dY7Oc/s1600/IMG_7575.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaC7SmLOCZ285X3Z2sxagb1Xz_nbGS9XtUCkHWzoy0SKqGGxzbCsTZv7-aCBg-huSbAPsgS0lNhc7jCa9df5LVnF0rvMowztgrTrceoku0eJeTdv1eY-TAWtGdYG1ikhDIsYHzs_dY7Oc/s320/IMG_7575.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Спортсменам и тренерам в наше время стало доступно очень много полезной информации. Социальные сети помогают людям делиться секретами успеха и мастерства. Звезды мирового масштаба выкладывают видео своих тренировок, что позволяет тем, кто еще на пути к успеху, корректировать методы своей подготовки. Благодаря чему теннисисты стали уделять большое внимание физической подготовке, а также развитию специальных физических качеств, в тренировках очень часто сейчас используется специальный инвентарь и теннисные тренажеры.Такой подход к тренировкам позволяет спортсменам в максимально короткие сроки<br />
достигать высоких результатов. Мы тоже шагаем в ногу со временем и предлагаем вам инновационный подход к тренировочному процессу теннисиста. @tennisvomske и @profitness_v_omske представляют:<br />
<br />
* теннис и фитнес в одном комплекте<br />
* инновационный подход<br />
* 2 тренировки по одной цене<br />
* 2 тренера<br />
* максимальный результат за короткие сроки<br />
* 100% эффективность тренировок<br />
<br />
Наши программы:<br />
* Babytennis - (первая ступень) теннис для малышей от 3,5 лет. Специальная упрощенная программа для самых маленьких, позволяющая малышам в игровой форме освоить азы большого тенниса. Тренировки проходят на специальных укороченных кортах,<br />
с маленькими ракетками и поролоновыми мячами. Тренировку проводят два сертифицированных тренера, прошедших обучение по<br />
методике Tennis 10s в г.Москве.<br />
* "школа мяча" - для детей от 6 до 10 лет - (вторая ступень) рассчитана на освоение детьми основных видов ударов,развитие качеств, необходимых теннисисту и соответсвтующих его возрастной категории.<br />
* "профи" или третья ступень для детей от 10 лет - подготовка к соревнованиям, обучение тактике игры, выезды на турниры,<br />
сборы, котракты.<br />
* "финал" - сопровождение на турнирах, помощь в трудоустройстве, организация обучения заграницей.<br />
<br />
Специальные предложения:<br />
* группа "Спортивная семья" или "Мама и малыш" - совместная тренировка родителей и детей. Особенно актуальна тем, кто хочет эффективно использовать свое время. За 1 тренировку ребенок и родитель параллельно учатся играть в теннис и занимаются фитнесом. Тренировка проходит на одной площадке в стиле Кроссфит. Особенно популярны такие занятия у мамочек в декрете. Совместные тренировки рождают здоровые отношения в семье!<br />
* BabyFit с 3 лет - "ТОП, ТОП" и "Крепкая Спинка" - общеукрепляющие программы для малышей, куда входят<br />
- профилактика плоскостопия и нарушений осанки, которые просто необходимы детям до 10 лет. Нарушения постановки стопы,<br />
не решенные до этого возраста, корректируются только операбельным путем!<br />
* SchoolFit с 7 лет - оздоровительные занятия для детей, которые хотят быть умными, здоровыми и в хорошей форме,<br />
но не собираются связывать свою жизнь с профессиональным спортом.<br />
<div>
<br /></div>
</div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-21554440356739195402016-01-21T07:56:00.001-08:002016-01-21T07:56:41.674-08:00Теннис. Взрослые. Почти как детиКогда взрослые чем-то сильно увлечены - они становятся снова детьми)<br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqGo5-nudiSCB_6TaZaNyT7ODOMmNVUlczFA16yBl7R0eIEmFP0Fult-baWigCCqJbywu7P43ukLJSn5qOc1v2tH0CeEBk0V4TbdVEvbguhhC0qT-xEXF89WpNFBdh1NUJhH4C0FWBofo/s640/blogger-image-2136885182.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqGo5-nudiSCB_6TaZaNyT7ODOMmNVUlczFA16yBl7R0eIEmFP0Fult-baWigCCqJbywu7P43ukLJSn5qOc1v2tH0CeEBk0V4TbdVEvbguhhC0qT-xEXF89WpNFBdh1NUJhH4C0FWBofo/s640/blogger-image-2136885182.jpg"></a></div>Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-8535780015876171692016-01-21T07:53:00.001-08:002016-01-21T07:53:57.028-08:00Теннис. Дети. BabytennisМои малышки сделали пирог и отмечали день рождения)))<br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6vu15HOmIIgtAIZxs2LgUSaw2jNcEM6nVvAh3IX5p1EgRsdnSHzE8cwz5UoAvAq3qEkcJv2PgoDhNqxCvKre900rryx1KRbjp1xpHU2XOwxVq6plM44xflnRd2_l49PUsuwt49TpzLxg/s640/blogger-image-1094749388.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6vu15HOmIIgtAIZxs2LgUSaw2jNcEM6nVvAh3IX5p1EgRsdnSHzE8cwz5UoAvAq3qEkcJv2PgoDhNqxCvKre900rryx1KRbjp1xpHU2XOwxVq6plM44xflnRd2_l49PUsuwt49TpzLxg/s640/blogger-image-1094749388.jpg"></a></div>Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-37011546936402230492016-01-13T09:24:00.001-08:002016-01-13T09:24:26.675-08:00Мои старательныеНекоторые считают, что нет никакого смысла рано отдавать ребёнка в теннис, что он ещё ничего не понимает толком и т.д. Я так не считаю и, более того, с каждой тренировкой убеждаюсь в обратном! Теннис становится привычкой, образом жизни, а это и есть результат на данном этапе. И ещё очень сильно радует, когда такие малыши начинают отбивать. Меня это трогает до глубины души...<br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZiRUTq2mV685L0eZyfVjRH8sXBoMulhhhCNIiwi_O2ZrTa9b36z5PddUd_m9W7EsrQyxQZhbJEw6-FN69HeABeuspDHh9-BhE0fjkckmTAUtqurMeBPJvM_6kwXh_64e_q9y58ZA9ntw/s640/blogger-image--2050175269.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZiRUTq2mV685L0eZyfVjRH8sXBoMulhhhCNIiwi_O2ZrTa9b36z5PddUd_m9W7EsrQyxQZhbJEw6-FN69HeABeuspDHh9-BhE0fjkckmTAUtqurMeBPJvM_6kwXh_64e_q9y58ZA9ntw/s640/blogger-image--2050175269.jpg"></a></div><br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNONRFCE4_pQnhZGsjof_APL0t69dDmc87F66isOBKSJMgWlZv6NbXPffLokbDsQgDG2bjIG-iCKEvRHbPlUPSzmxT55McJoJi6k6kdrTXF1O7Wa5o3O6kaO2ACtIb961T8P5jbdHtppg/s640/blogger-image-97645939.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNONRFCE4_pQnhZGsjof_APL0t69dDmc87F66isOBKSJMgWlZv6NbXPffLokbDsQgDG2bjIG-iCKEvRHbPlUPSzmxT55McJoJi6k6kdrTXF1O7Wa5o3O6kaO2ACtIb961T8P5jbdHtppg/s640/blogger-image-97645939.jpg"></a></div><br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFbCZwoaNTzGQi9v3vtyLPYEspW9wJY65nm4-IlvymuEgs8XmxaTzzxdkicLXHszo1_sUK2v8Ox2XA9kYOA8zfUuTb8T4aZSnzY0mRR3Pt6rsv3rDpObv1RxqDyk2wyAtSfA1sl8bm-UE/s640/blogger-image-500103094.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFbCZwoaNTzGQi9v3vtyLPYEspW9wJY65nm4-IlvymuEgs8XmxaTzzxdkicLXHszo1_sUK2v8Ox2XA9kYOA8zfUuTb8T4aZSnzY0mRR3Pt6rsv3rDpObv1RxqDyk2wyAtSfA1sl8bm-UE/s640/blogger-image-500103094.jpg"></a></div>Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-56372022427265285802016-01-12T10:24:00.001-08:002016-01-12T10:24:43.220-08:00Наша весёлая компания<br><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-ZNJ8gQ87rNI4DESa4weKzfV5iLx8roUW35v0yoY1ST_pBxuRzw9HbYE1AFSTYZ3dXAXl4N8JQkFr2okmPzs138Yx3IUn3TzFpM0Xm6-3Q-BHmWEtYdGTn6XWJEWPbRMgaTghaQiOBFQ/s640/blogger-image--1685870667.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-ZNJ8gQ87rNI4DESa4weKzfV5iLx8roUW35v0yoY1ST_pBxuRzw9HbYE1AFSTYZ3dXAXl4N8JQkFr2okmPzs138Yx3IUn3TzFpM0Xm6-3Q-BHmWEtYdGTn6XWJEWPbRMgaTghaQiOBFQ/s640/blogger-image--1685870667.jpg"></a></div>Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-31380015546471215832015-10-20T22:25:00.000-07:002015-10-20T22:25:38.864-07:00Маша Морозова<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzdIIKLfPZ_Pg--8aeipsEVyaGnR5Q6jfXF0041thCKRblSK3U53CF0pc03GtGkvfdzWJ4DuHJZKOzDwVw0jQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-89568173590900781592015-10-20T21:42:00.000-07:002015-10-20T21:42:06.818-07:00Сборы на Кипре 2015<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhFMB4uB7Gu7svj-_C97xZtYwTI1ycSPf2aGbLPHzZwAwC3NAWF19ZM9BvMWiudjV0ajCQdQQ_8kLS_oAQeaptZPpXzARVPA99QTki3wCiTKaa1FEh8lGRbCPGSE_u2DVDpRwuuKB8TiY/s1600/IMG_8128.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhFMB4uB7Gu7svj-_C97xZtYwTI1ycSPf2aGbLPHzZwAwC3NAWF19ZM9BvMWiudjV0ajCQdQQ_8kLS_oAQeaptZPpXzARVPA99QTki3wCiTKaa1FEh8lGRbCPGSE_u2DVDpRwuuKB8TiY/s320/IMG_8128.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE25xLDAZ7stzDUfIGCNZGM5-Va38hOe4ednA3yFEoU-t9W24soariER4ag8ok9U4bw3abyyA9RsfUNEiuaDBo4WlaQ0w5pcfmmH2YZJMDypndyI6Y26T6kpjpZqvlOjxKGR5QbEgprVA/s1600/IMG_8129.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE25xLDAZ7stzDUfIGCNZGM5-Va38hOe4ednA3yFEoU-t9W24soariER4ag8ok9U4bw3abyyA9RsfUNEiuaDBo4WlaQ0w5pcfmmH2YZJMDypndyI6Y26T6kpjpZqvlOjxKGR5QbEgprVA/s320/IMG_8129.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCPinWT28jUO4EZHdtS39sbux2NCrqKA7tZ2wlpANappLr6yogeznqD9R02Houyfu0LQY7owUhKfYpUMsWrr8-5JpTQRwAxFf5u67Gba8tDoMumGBHvlKa-TlEw53WHCpZDEKehCA_Juc/s1600/IMG_8130.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCPinWT28jUO4EZHdtS39sbux2NCrqKA7tZ2wlpANappLr6yogeznqD9R02Houyfu0LQY7owUhKfYpUMsWrr8-5JpTQRwAxFf5u67Gba8tDoMumGBHvlKa-TlEw53WHCpZDEKehCA_Juc/s320/IMG_8130.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaxtdXRIGPzHPzBrPmaIgyP3oJ_w6QXVdQ7-ZoNHwFAXAwsi7pTIE5IOYJe1e_14ihINVo1apyDKKmOlrN44wPi8bETZGGAPkMO5wtAvAfVflaR-0H6aPkkcxX3mc9YWjzQsCOCRSyXz4/s1600/IMG_8131.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaxtdXRIGPzHPzBrPmaIgyP3oJ_w6QXVdQ7-ZoNHwFAXAwsi7pTIE5IOYJe1e_14ihINVo1apyDKKmOlrN44wPi8bETZGGAPkMO5wtAvAfVflaR-0H6aPkkcxX3mc9YWjzQsCOCRSyXz4/s320/IMG_8131.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinvDtglbGIAVk2bFjouYEzX8FbbdeoJ73gZS9KIXU-U7KqGN7V1hNaBzrmbXUIVokibR365EhBK38wVOEb7CEGnrWxh7TB5p0sgXwhSBoWP7QXVu-EdPSpMyNLpbSGmDQGOKcpxrnTV2E/s1600/IMG_8143.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinvDtglbGIAVk2bFjouYEzX8FbbdeoJ73gZS9KIXU-U7KqGN7V1hNaBzrmbXUIVokibR365EhBK38wVOEb7CEGnrWxh7TB5p0sgXwhSBoWP7QXVu-EdPSpMyNLpbSGmDQGOKcpxrnTV2E/s320/IMG_8143.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVctxL_IxEUsNRyIDClPjJt_tOcrvz4uOgwbEcUlS33DMtBXI052R6M30fiu7sAEic-y5Un3_s-r4VvxSg5KxosWUcXzhaQUAJdOGp-dOWCsCnmTFtxZpLv3Ra3CcAJT0J1Z-HBCoVAFk/s1600/IMG_8149.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVctxL_IxEUsNRyIDClPjJt_tOcrvz4uOgwbEcUlS33DMtBXI052R6M30fiu7sAEic-y5Un3_s-r4VvxSg5KxosWUcXzhaQUAJdOGp-dOWCsCnmTFtxZpLv3Ra3CcAJT0J1Z-HBCoVAFk/s320/IMG_8149.JPG" width="320" /></a></div>
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-89645052208624543712015-10-18T10:46:00.002-07:002015-10-18T10:46:56.301-07:00Первые шаги<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzU6YH9E3Y-HtPuK3gLVOAJkccoPy2xeO3P4E3Nzvfsc-d-EfvBsexnoFVPn-lsurHSJpbAl0Tbx0QqmaqTbg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-82371121338980115712015-03-13T01:02:00.001-07:002015-03-13T01:02:07.661-07:00Читаем Белиц-Геймана!!! <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8Agxn3Ja-yi_fIgXEcRFBo1G1IPw0zMAvJ7o1rvTI-lqspKTWs-mAdSQey_ieZsrkveZimkhY6NaZigGJGZduiW_jnV5P7YeA2V8q6_zKPHQzr7605YhTWAwTbvp00cYidBLigEzxJ40/s1600/tennis2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8Agxn3Ja-yi_fIgXEcRFBo1G1IPw0zMAvJ7o1rvTI-lqspKTWs-mAdSQey_ieZsrkveZimkhY6NaZigGJGZduiW_jnV5P7YeA2V8q6_zKPHQzr7605YhTWAwTbvp00cYidBLigEzxJ40/s1600/tennis2.jpg" /></a></div>
МЯЧ - ВЕРНЫЙ ДРУГ С ДЕТСТВА<br />
Самый обыкновенный маленький мяч! Сколько приятных минут приносит он детям и сколько дарит им полезного для физического развития! Специалисты по теннису во многих странах давно заметили: теннис лучше осваивают те, кто крепко подружился с мячом в детском возрасте. Если же этой дружбе придать специализированный характер, то можно очень хорошо подготовить детей к успешным занятиям теннисом. Не случайно в мировом теннисе формирование такой дружбы называют школой мяча.<br />
С какого возраста целесообразно познавать премудрости такой школы? Чем раньше, тем лучше!<br />
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-62177655274698624632015-01-19T01:11:00.000-08:002015-01-19T01:11:04.306-08:00Ждем новых деток!!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Приглашаю малышей от 3 лет на занятия большим теннисом! Программа называется "babytennis". Здесь мы с детишками знакомимся с миром большого тенниса, учимся управлять ракеткой и работать с мячом. Пусть это еще не совсем теннис, но уже очень близко...<div>
<br /></div>
<div>
Результат не заставит себя ждать. Уже через год ребенок будет свободно владеть ракеткой, мячом и своим телом. Плюс занятия теннисом развивают реакцию, ловкость, координацию; улучшают зрение, деятельность головного мозга, иммунитет; укрепляют костную ткань и мышечную... А также дарит хорошее настроение и новые знакомства.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Вот так проходят наши тренировки:</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiScMSryewUnOk79mpFINJIGpWvRLpJvvricHT4buSUJtEMSIysvkXgF1WKLo0rDPzlhxt-UERyYHs-qxFPuQ1tW6QFVBJkUpqXjFD5407NLUCbCQASRSnwFbUXnTwYKMYmBxa-wMNxDRE/s1600/img_6886.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiScMSryewUnOk79mpFINJIGpWvRLpJvvricHT4buSUJtEMSIysvkXgF1WKLo0rDPzlhxt-UERyYHs-qxFPuQ1tW6QFVBJkUpqXjFD5407NLUCbCQASRSnwFbUXnTwYKMYmBxa-wMNxDRE/s1600/img_6886.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHGzLU1lbtpwYEitwB73NMesOdg39rRsBqmwDkJ-zQ79xDvHn2J7KyjIfmpGRUh_ly6YS9QnNAuNIx92PjO4r66NZeQ42WNXoQvf3U0-s0XR6Blkm-1FkCJ0ejP78frMdEVmnWOXc2izU/s1600/CE0A5707.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHGzLU1lbtpwYEitwB73NMesOdg39rRsBqmwDkJ-zQ79xDvHn2J7KyjIfmpGRUh_ly6YS9QnNAuNIx92PjO4r66NZeQ42WNXoQvf3U0-s0XR6Blkm-1FkCJ0ejP78frMdEVmnWOXc2izU/s1600/CE0A5707.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFlT5QPdvmfP5AMfBjeKW_5rRTe7sXNADHvfQDnUOV4Uio0vgX_uIWVIfbkkrkbHYF7y6x22I-SN8mE-V30mi5gvXQfk9UpVnjmoform5R7zcKmo2SVpny_OQ9FuO-vvCZRNGw8ML2m-8/s1600/CE0A5716.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFlT5QPdvmfP5AMfBjeKW_5rRTe7sXNADHvfQDnUOV4Uio0vgX_uIWVIfbkkrkbHYF7y6x22I-SN8mE-V30mi5gvXQfk9UpVnjmoform5R7zcKmo2SVpny_OQ9FuO-vvCZRNGw8ML2m-8/s1600/CE0A5716.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI0J5w4zZ8n7ifQTc0Xo671VL1EFQNB38nBsHSQJgL-IX7Xhl1RZbeSFS0W9wHST7hv8n0KvS8qYEPcYP7gwHzcEu6YJhtuHsq30-6eUbRIOJU2-C35Qm9UG7_QQrFjGY-tHR68WNp0OE/s1600/img_6951.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI0J5w4zZ8n7ifQTc0Xo671VL1EFQNB38nBsHSQJgL-IX7Xhl1RZbeSFS0W9wHST7hv8n0KvS8qYEPcYP7gwHzcEu6YJhtuHsq30-6eUbRIOJU2-C35Qm9UG7_QQrFjGY-tHR68WNp0OE/s1600/img_6951.jpg" height="213" width="320" /></a><br />
<div>
<br /></div>
</div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-18220072372509809662013-12-06T01:55:00.001-08:002013-12-06T01:55:24.704-08:00Про слезы...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq57jbG1nOg9wyNLHtIVsK0uAQpBxNqC5kPLyIoYvFAS0l3W4dnDjFWAYpsRtmHULjiJD3iyO5dlteKndvDc71NdRBfZlUPvkJERY2XuAfGWOK-1tvJFROuod8Q5bK9onxulwpKGmbcWw/s1600/21022008571-001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq57jbG1nOg9wyNLHtIVsK0uAQpBxNqC5kPLyIoYvFAS0l3W4dnDjFWAYpsRtmHULjiJD3iyO5dlteKndvDc71NdRBfZlUPvkJERY2XuAfGWOK-1tvJFROuod8Q5bK9onxulwpKGmbcWw/s320/21022008571-001.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Вспомнила... Сколько эмоций мне подарил теннис. Когда-то давно, в далекие годы моей спортивной деятельности... Когда я уже была взрослая, но еще ребенок... Все было так серьезно. Каждый турнир, каждая победа и поражение. Каждый розыгрыш, каждое очко, каждый мяч.<br />
<br />
Приехала я в город Т. Прошла жеребьевка. И вроде все тузы в моих руках. Мы же люди такие - любим прикидывать, сопоставлять, предугадывать... Все складывалось в мою пользу. Я начала выигрывать и постепенно продвигаться по сетке к ПЕРВОМУ, ЗАВЕТНОМУ, ПРИЗОВОМУ...<br />
<br />
Но... Было одно НО. Я не учла того, что в моей группе была одна девочка. С фамилией точно такой же, как у директора турнира... Да-да. Это была его дочь. И моя проблема. Из себя девочка<br />
эта ничего не представляла, на первый взгляд. Очевидно, я была сильнее ее и профессиональней.<br />
<br />
Но наш поединок остался в сердце моем навсегда. Какая несправедливость! Меня засуживали каждое очко. То на линию наступлю при подаче, то посмотрю на судью не так, то мячи подам не в руку. Какое безумие! Мне было очень обидно. Я человек уравновешенный, но этот случай сильно подломил мою психику.<br />
<br />
Матч, который я должна была выиграть 6:0, 6:0. Достался мне со счетом 6:4; 7:5. Наверное, это самая дорогая победа. Я плакала всю игру. Помню, как слезы мешали мне видеть мяч. Настолько было горько, что я не смогла удержаться и оставить этот случай без внимания. Захотелось рассказать. ВСЕМ.<br />
<br />
Зато теперь это в прошлом. И мне даже приятно вспоминать. Сколько слабости и сколько силы и мужества одновременно. Для этого нам нужен спорт. Нашим детям особенно. Создать условия настоящей борьбы... В обычной жизни такого не встретишь. В обычной жизни все - равнодушие...</div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-31755514728759354952013-06-25T03:26:00.001-07:002013-12-06T01:57:01.889-08:00Теннис для взрослых<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX6zeJJkN-JL4kR6m3LH5HJuK3_VhAQmQ4bq77hwtEqZ425nChKmMBPOAa-Ay8zQWXGpvG84WYd6Y3gs-T4XrpXbeBpSQkqRY3zhbLvbU4BPJJCD-fnrh4CkBddKM6SYtIDS6pjf2pGOk/s1600/IMG_0711.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX6zeJJkN-JL4kR6m3LH5HJuK3_VhAQmQ4bq77hwtEqZ425nChKmMBPOAa-Ay8zQWXGpvG84WYd6Y3gs-T4XrpXbeBpSQkqRY3zhbLvbU4BPJJCD-fnrh4CkBddKM6SYtIDS6pjf2pGOk/s320/IMG_0711.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Для чего взрослые люди идут заниматься теннисом? Естественно, не для того, чтобы стать профессиональными спортсменами и получать золотые медали. Взрослые люди, которые ходят к нам на тренировки, уже довольно успешные и состоятельные. Задача их состоит в том, чтобы расслабиться, отвлечься от повседневной суеты, а также для поддержания формы и укрепления своего здоровья. Тренировки для взрослых проходят поздно вечером, что идеально подходит для организма взрослого человека. После вечернего занятия теннисом не рекомендуется наедаться. Лучше принять душ и лечь спать. Утром же плотно позавтракать. Таким образом Вы увеличите положительный эффект тренировок, оказывающий действие на вашу фигуру.</div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-77245133336581158552013-06-19T00:07:00.001-07:002013-06-19T00:07:45.608-07:00Вот как мы сейчас занимаемся...<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdtTay9eVzQZlt8sjbRsjUmI7RJS6lLJpirS4JnnW0_TK6KvwoLL91n7xmY50M2IP7lspNxh7YHy93Z2rOWKFtGLXi58am5pVgkupoazqmd5YJpgNb3nPmSgieUfM2yHbT6zqgI6lcUVc/s640/blogger-image-1253555980.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdtTay9eVzQZlt8sjbRsjUmI7RJS6lLJpirS4JnnW0_TK6KvwoLL91n7xmY50M2IP7lspNxh7YHy93Z2rOWKFtGLXi58am5pVgkupoazqmd5YJpgNb3nPmSgieUfM2yHbT6zqgI6lcUVc/s640/blogger-image-1253555980.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdtTay9eVzQZlt8sjbRsjUmI7RJS6lLJpirS4JnnW0_TK6KvwoLL91n7xmY50M2IP7lspNxh7YHy93Z2rOWKFtGLXi58am5pVgkupoazqmd5YJpgNb3nPmSgieUfM2yHbT6zqgI6lcUVc/s640/blogger-image-1253555980.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQN4dYNB6udK8JTaB1MMpmFQyR_IanroRisPDlNzk2LGN06FHM-6c0p2aKe5jRbKnOEt8f7zNzKHFk7jZnT9AeaZbQjVVJtV9HYSozvCx1DIJ19hKsDpi12diUeLMc_poflC-hxFFk9i4/s640/blogger-image-636880912.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQN4dYNB6udK8JTaB1MMpmFQyR_IanroRisPDlNzk2LGN06FHM-6c0p2aKe5jRbKnOEt8f7zNzKHFk7jZnT9AeaZbQjVVJtV9HYSozvCx1DIJ19hKsDpi12diUeLMc_poflC-hxFFk9i4/s640/blogger-image-636880912.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQN4dYNB6udK8JTaB1MMpmFQyR_IanroRisPDlNzk2LGN06FHM-6c0p2aKe5jRbKnOEt8f7zNzKHFk7jZnT9AeaZbQjVVJtV9HYSozvCx1DIJ19hKsDpi12diUeLMc_poflC-hxFFk9i4/s640/blogger-image-636880912.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGF7LQwiv03YLd09vDJYYGptXFPbzqMqg7Th26RAu89jlNO_rhr256_Tdf-FyWMwfrHYCu3ScyOssdGpB2o0wIKxbimXPg82pWqyihYmSZc5vzvxrQH2fbtJeG07hd9NIzOV_II4RgUvk/s640/blogger-image-368275706.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGF7LQwiv03YLd09vDJYYGptXFPbzqMqg7Th26RAu89jlNO_rhr256_Tdf-FyWMwfrHYCu3ScyOssdGpB2o0wIKxbimXPg82pWqyihYmSZc5vzvxrQH2fbtJeG07hd9NIzOV_II4RgUvk/s640/blogger-image-368275706.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGF7LQwiv03YLd09vDJYYGptXFPbzqMqg7Th26RAu89jlNO_rhr256_Tdf-FyWMwfrHYCu3ScyOssdGpB2o0wIKxbimXPg82pWqyihYmSZc5vzvxrQH2fbtJeG07hd9NIzOV_II4RgUvk/s640/blogger-image-368275706.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2htAuSUv_26V-dANWERWgbXRyx0nv6OjQfdYsavbyf7uga7Qnj1cehbBbQIlzeurWoof1W55tvrDPof1bTFAWJUBnLtx1QcFfAqf4nDMllQUo-vG0gbGJ5ms8LUqOjKIETstWroBJbQI/s640/blogger-image-1556282300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2htAuSUv_26V-dANWERWgbXRyx0nv6OjQfdYsavbyf7uga7Qnj1cehbBbQIlzeurWoof1W55tvrDPof1bTFAWJUBnLtx1QcFfAqf4nDMllQUo-vG0gbGJ5ms8LUqOjKIETstWroBJbQI/s640/blogger-image-1556282300.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2htAuSUv_26V-dANWERWgbXRyx0nv6OjQfdYsavbyf7uga7Qnj1cehbBbQIlzeurWoof1W55tvrDPof1bTFAWJUBnLtx1QcFfAqf4nDMllQUo-vG0gbGJ5ms8LUqOjKIETstWroBJbQI/s640/blogger-image-1556282300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdRilKO9APpCJFRbSXivl2lzXPAqQ50kQFpzPAZUkkbWin7eGjha_qCHqoEtsenbj3aD7gxM5sQHP-r6DWw4fuO3xEeNelJdHkfzZtMNk9r65TWNVdn58ztoNh9_JYUa4kNTJe_gl3imY/s640/blogger-image-1714686621.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdRilKO9APpCJFRbSXivl2lzXPAqQ50kQFpzPAZUkkbWin7eGjha_qCHqoEtsenbj3aD7gxM5sQHP-r6DWw4fuO3xEeNelJdHkfzZtMNk9r65TWNVdn58ztoNh9_JYUa4kNTJe_gl3imY/s640/blogger-image-1714686621.jpg"></a></div></div></div></div></div>Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-45352455130218065782013-06-19T00:02:00.001-07:002013-06-19T00:02:17.740-07:00Принимаем активных малышей и тех, которые хотят стать активными)) 3+<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijYaEiTwp5sjUcgo7izV1VCzbtGbB6NsfQtrW46O-xHos_1CWffGhzyqYsxbD5buU-XwyEYrMRt7m-6lJQ5clUBqT3bMFAc1jhox3v5ZFNdCAeHFNX-BP_rEHtFgpOYgKtnEdmD6F18Jw/s640/blogger-image--890582463.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijYaEiTwp5sjUcgo7izV1VCzbtGbB6NsfQtrW46O-xHos_1CWffGhzyqYsxbD5buU-XwyEYrMRt7m-6lJQ5clUBqT3bMFAc1jhox3v5ZFNdCAeHFNX-BP_rEHtFgpOYgKtnEdmD6F18Jw/s640/blogger-image--890582463.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijYaEiTwp5sjUcgo7izV1VCzbtGbB6NsfQtrW46O-xHos_1CWffGhzyqYsxbD5buU-XwyEYrMRt7m-6lJQ5clUBqT3bMFAc1jhox3v5ZFNdCAeHFNX-BP_rEHtFgpOYgKtnEdmD6F18Jw/s640/blogger-image--890582463.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOAZYsy6DwcWmbhHFtQdak-aAHA7G-GM2lZqhGfGsSA31x7alwXtNC-mG163d46BhWzjLQWV4OgYzh4wGXd0Ia6YN4cDUphyphenhyphenyq35VG5m-fMoegYj9IAUfrlTR3KrVSHFBvtLUm75hH-WM/s640/blogger-image--1400100427.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOAZYsy6DwcWmbhHFtQdak-aAHA7G-GM2lZqhGfGsSA31x7alwXtNC-mG163d46BhWzjLQWV4OgYzh4wGXd0Ia6YN4cDUphyphenhyphenyq35VG5m-fMoegYj9IAUfrlTR3KrVSHFBvtLUm75hH-WM/s640/blogger-image--1400100427.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOAZYsy6DwcWmbhHFtQdak-aAHA7G-GM2lZqhGfGsSA31x7alwXtNC-mG163d46BhWzjLQWV4OgYzh4wGXd0Ia6YN4cDUphyphenhyphenyq35VG5m-fMoegYj9IAUfrlTR3KrVSHFBvtLUm75hH-WM/s640/blogger-image--1400100427.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlQfKEe-q0Z1cdU4jOlJpbq10VSkcbEu7WfSP-9nasLJJhteGrsBOZ2Djl5EU8E76GU7mkKAJKF-F2_QqwMNKo8XpYRiwgb0RjWpQm7NNIJv9rUuJYB7diC0mBlonz3KzKuBrsrE3FOYk/s640/blogger-image-996869528.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlQfKEe-q0Z1cdU4jOlJpbq10VSkcbEu7WfSP-9nasLJJhteGrsBOZ2Djl5EU8E76GU7mkKAJKF-F2_QqwMNKo8XpYRiwgb0RjWpQm7NNIJv9rUuJYB7diC0mBlonz3KzKuBrsrE3FOYk/s640/blogger-image-996869528.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlQfKEe-q0Z1cdU4jOlJpbq10VSkcbEu7WfSP-9nasLJJhteGrsBOZ2Djl5EU8E76GU7mkKAJKF-F2_QqwMNKo8XpYRiwgb0RjWpQm7NNIJv9rUuJYB7diC0mBlonz3KzKuBrsrE3FOYk/s640/blogger-image-996869528.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil5qB1H8Hj4wf9kYiMRTHAeyJflkGHkrV5u7QLGBgE-UueA22x6ZZyPNVehzUaBVPhFCXXrYvdYoBisLbQWxJcNAfre1HJIOfgmirhujxxvo02z2KaAs6q3dpaioFlebT5sXfedCOma6I/s640/blogger-image-62358706.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil5qB1H8Hj4wf9kYiMRTHAeyJflkGHkrV5u7QLGBgE-UueA22x6ZZyPNVehzUaBVPhFCXXrYvdYoBisLbQWxJcNAfre1HJIOfgmirhujxxvo02z2KaAs6q3dpaioFlebT5sXfedCOma6I/s640/blogger-image-62358706.jpg"></a></div></div></div></div>Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-47520718246955912422013-06-18T23:58:00.001-07:002013-06-18T23:58:50.698-07:00Мы становимся популярными))<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWYr3a4zHeOZAiZyLwSo6yC2ZtjYHtbpqDjuqTmOeQYmhKx_2SM220g5bt6-7FZtCNDpUy-XzHoZD9UCj9-UDWoTzqQXcC4umpWpPsgb_yuWkLQwh1IJSaa6O-tdxCIVSW4qrxXZey5NA/s640/blogger-image--1977753145.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWYr3a4zHeOZAiZyLwSo6yC2ZtjYHtbpqDjuqTmOeQYmhKx_2SM220g5bt6-7FZtCNDpUy-XzHoZD9UCj9-UDWoTzqQXcC4umpWpPsgb_yuWkLQwh1IJSaa6O-tdxCIVSW4qrxXZey5NA/s640/blogger-image--1977753145.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS7KG6znrx6jjy7UgOc7_XTKwgbpsKf-dUVcNItF0y-bPYtyJLjjSyBhTCfpL8yUQevfHSxXkRjlnW0DYf-cvR_vK42jzSpd-gCYhZVBvBsEeP3iNBVYjTGv3Pd_WW9jw7uyV3MezFKi8/s640/blogger-image--34045810.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS7KG6znrx6jjy7UgOc7_XTKwgbpsKf-dUVcNItF0y-bPYtyJLjjSyBhTCfpL8yUQevfHSxXkRjlnW0DYf-cvR_vK42jzSpd-gCYhZVBvBsEeP3iNBVYjTGv3Pd_WW9jw7uyV3MezFKi8/s640/blogger-image--34045810.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2CeW6wQNTaHlG1LZf1mELsh15m3zH1iVXweIIrdOHCrczhYePGlsGGU7EhkrzObMxRfWddYyZhGFFlEKBY3YZk0jXmDN5vhWAk0IMpLLlmjCrPBUx3RLpg9b4CvNNJiKcYSYXhehfsA8/s640/blogger-image-1744086006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2CeW6wQNTaHlG1LZf1mELsh15m3zH1iVXweIIrdOHCrczhYePGlsGGU7EhkrzObMxRfWddYyZhGFFlEKBY3YZk0jXmDN5vhWAk0IMpLLlmjCrPBUx3RLpg9b4CvNNJiKcYSYXhehfsA8/s640/blogger-image-1744086006.jpg"></a><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2CeW6wQNTaHlG1LZf1mELsh15m3zH1iVXweIIrdOHCrczhYePGlsGGU7EhkrzObMxRfWddYyZhGFFlEKBY3YZk0jXmDN5vhWAk0IMpLLlmjCrPBUx3RLpg9b4CvNNJiKcYSYXhehfsA8/s640/blogger-image-1744086006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ6HbqNLAwGYQJOIKETHAeZ0EbcUS8zZ3nKmMesK08ApC7EHwESVRu_5KYGAN_iXaSpXtGCjKZXJRH_zfS-dqHj2EQ1J-Vc8WN9Nb9Xu88ak6uNKnUqBI_5lXzk16C-k_DWqG78650vec/s640/blogger-image-1872322097.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ6HbqNLAwGYQJOIKETHAeZ0EbcUS8zZ3nKmMesK08ApC7EHwESVRu_5KYGAN_iXaSpXtGCjKZXJRH_zfS-dqHj2EQ1J-Vc8WN9Nb9Xu88ak6uNKnUqBI_5lXzk16C-k_DWqG78650vec/s640/blogger-image-1872322097.jpg"></a></div></div> </div> Журнал Ресто.ру поинтересовался моим мнением... </div>Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-51591725152929035122013-06-17T00:19:00.002-07:002013-06-17T00:19:58.364-07:00Выбор "Выбирай"<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL5b9i10G_byY3ALlKtH4g11Qxwkxvd9hBBc5d0b3Ts8WOfpiCN0v5WT0HScDNE6HVF8g2zvVwVHzOwGdtb1czkiFbFwlqI4J4sdpY66hRaRRFsEiORSoPBOh8Bj6ukKSxn9MGAI8j74s/s1600/IMG_4058.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL5b9i10G_byY3ALlKtH4g11Qxwkxvd9hBBc5d0b3Ts8WOfpiCN0v5WT0HScDNE6HVF8g2zvVwVHzOwGdtb1czkiFbFwlqI4J4sdpY66hRaRRFsEiORSoPBOh8Bj6ukKSxn9MGAI8j74s/s400/IMG_4058.JPG" width="292" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT0vY08WnvfXJWHAWdoo3li9sPzF1qM0wfF2_18xKhpCytSHnVmWauN3daRneG8_YUIcCNTapAyxrxlx68DFUfrvMOjoOsCzvpgTYUy8Ir-_V2MV8ooUSVpmUfQBzEIuz7NHuWQxmCRh8/s1600/IMG_4055.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: right;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT0vY08WnvfXJWHAWdoo3li9sPzF1qM0wfF2_18xKhpCytSHnVmWauN3daRneG8_YUIcCNTapAyxrxlx68DFUfrvMOjoOsCzvpgTYUy8Ir-_V2MV8ooUSVpmUfQBzEIuz7NHuWQxmCRh8/s400/IMG_4055.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrNoqOk6ElRDtqdQJZG-kq0ItpgBkstxCQzhQlP0qe1nvuGjxNRJoKS1mqJX_6PyM0dtovxgdlX-1VTiwvAw80LKzyd1fI1lScEPsE1cAugPwpBlE6cqzFNeGCYAk5egTWWHrAZe4kmZY/s1600/IMG_4057.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrNoqOk6ElRDtqdQJZG-kq0ItpgBkstxCQzhQlP0qe1nvuGjxNRJoKS1mqJX_6PyM0dtovxgdlX-1VTiwvAw80LKzyd1fI1lScEPsE1cAugPwpBlE6cqzFNeGCYAk5egTWWHrAZe4kmZY/s1600/IMG_4057.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrNoqOk6ElRDtqdQJZG-kq0ItpgBkstxCQzhQlP0qe1nvuGjxNRJoKS1mqJX_6PyM0dtovxgdlX-1VTiwvAw80LKzyd1fI1lScEPsE1cAugPwpBlE6cqzFNeGCYAk5egTWWHrAZe4kmZY/s400/IMG_4057.JPG" width="300" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-82839307332633050792013-02-12T02:00:00.000-08:002013-06-04T01:30:48.940-07:00Групповые и индивидуальные занятия!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Группа (от 1 до 4 человек) 1 час - 500 руб. </span></b><br />
<b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Индивидуально с тренером 1 час - 1000 руб. </span></b><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ракетки, мячи выдаются бесплатно!</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">По вопросам обращаться по <b>тел. 8-913-615-0096</b> или <b>ICQ 418600719</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgye_zoT1YgOg4rrpTixlGP3U88OQlXPRMe_jPzWkUQAJWSE_Yv_Tt9oGoPqq5IW5veZVBuQ_I3VPpr9nPEtSknj2yyR6hb45KU4oiZSNYuQqEfHF66Jt8SgAokMbuFbZHme5C_8XFuzw/s1600/p1010100+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgye_zoT1YgOg4rrpTixlGP3U88OQlXPRMe_jPzWkUQAJWSE_Yv_Tt9oGoPqq5IW5veZVBuQ_I3VPpr9nPEtSknj2yyR6hb45KU4oiZSNYuQqEfHF66Jt8SgAokMbuFbZHme5C_8XFuzw/s320/p1010100+(1).jpg" width="320" /></a></div>
</div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5590770559521995090.post-51838657848579689562013-02-12T01:46:00.001-08:002013-02-12T01:46:26.436-08:00Три кита тенниса<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Долгие годы я потратила на освоение этой сложной технической игры. Не могу сказать, что я добилась того, к чему стремилась, но я была близка. Теннис - очень сложная игра. Здесь нужно мыслить стратегически, здесь нужна четкость и точность, ошибки и погрешности - не допустимы! Стабильность - о! это самая больная тема! Каждый день Вы должны быть в одинаковой физической форме, в одинаковом состоянии, чтобы ваша игра была стабильной, чтобы чувствовать мяч, корт, ракетку, свое тело. Бывало так, что сегодня я достигла желаемого, выиграла непобедимого соперника или добилась четкости в выполнении какого-либо удара, комбинации, завтра же я не могу выполнить и простейшую подачу и проигрываю этому же оппоненту! Что это? Нонсенс. Как можно сегодня уметь, а завтра нет? В чем подвох?<br />
Я долго думала над этим вопросом и, наконец-то, пришла к выводу! Из своего опыта, я смогла выделить следующее:<br />
В теннисе играют первостепенную роль три вещи:<br />
<b>1. Голова</b>. Все начинается в вашей голове. Здесь не должно быть сомнений. Это касается не конкретной работы, а долговременной, методичной, т.е. каждый день. Вы должны внушать себе, что все просто, что вы сможете, вы умеете. Прорабатывать в голове каждый удар, каждое движение, записывать их в свою память. Мозг должен контролировать каждую минуту тренировки, это называется - сосредоточенность, каждый мяч. Вы должны думать о том, куда он должен лететь, куда побежит соперник и прочее. Стратегия, план. Это, как шахматы. Нельзя отвлечься! И, ни в коем случае, не сомневаться в себе!!! НИ В КОЕМ!<br />
<b>2. Расслабленность</b>. Ваше тело должно быть свободным. Никаких зажимов! Почувствуйте себя невесомым. Легкость и плавность движений! Лаконичность. Это очень помогает. Параллельно теннису можно обучиться технике расслабления, походить дополнительно на йогу, танцы или в бассейн. <i>Этот пункт самый сложный. </i><br />
<b>3. Резкость</b>. Удар должен быть резким, потому что это УДАР! Как в боксе. Мне часто говорят: "Мне не хватает силы ударить" - это не правда. Ребенок может забить так, как вам и не снилось. Здесь главное - резкость. До соприкосновения с мячом - движения плавные и свободные, разгоняющие ракетку, но в момент удара, они максимально быстрые и резкие. Ну а уже точность - это вопрос вашей головы и вашего опыта, т.е. как вы спроецировали удар и как его технически выполнили.<br />
Все, вот это база, это три кита тенниса. Из моего личного опыта.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQImWox7wEemiKw1nwkMs6bdtWt848oWD1D9jGMm4CVEOkgPT6uhEyT-fmA_cOi26RVC7PruXcULhIkBWTOs5S5zbday654K_9cAW6ca4sy2l-mxxwwWyXp2yvqBHKRYbIqi_k-Gcni48/s1600/3mb2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQImWox7wEemiKw1nwkMs6bdtWt848oWD1D9jGMm4CVEOkgPT6uhEyT-fmA_cOi26RVC7PruXcULhIkBWTOs5S5zbday654K_9cAW6ca4sy2l-mxxwwWyXp2yvqBHKRYbIqi_k-Gcni48/s320/3mb2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
Елена Краеваhttp://www.blogger.com/profile/00305718978128304684noreply@blogger.com